& قبل از شروع امتحان با هيچ كس در خصوص درسها صحبت نكنيد زيرا توجه به اين گونه سؤالات ميزان اضطراب را در شما افزايش مي دهد . آموزشگاه شهید کاونده
& لطف خدا را فراموش نكنيد ؛ خدايا !به تو
توكل مي كنم . نتيجه تلاشتان را خواهيد گرفت .
شب قبل از آزمون ، به خصوص آزمون هايي از قبيل رياضي ، عربي ، زبان حتماً
استراحت كافي داشته باشيد . & قبل از امتحان ميل كنيد . به موقع وارد جلسه امتحان شويد . & وسايل مورد نياز براي امتحان را همراه داشته باشيد . بدانيد . & همواره هدفمندزندگي كنيد .
& هميشه چند عدد شكلات همراه خود بياوريد . ابتدا
بالاي برگه بنويسيد . سؤالها را حداقل دو بار بادقت مطالعه كنيد تا متوجه منظور سؤال شويد . ابتدا جواب سوال را سپس به برگه منتقل نمائيد .
& اگر سوال برايتان مبهم است از معلم سوال كنيد . قبل از شروع
امتحان به توصيه هاي دبيران خوب توجه كنيد . سوال توجه كنيد . پاسخ آن را نمي دانيد و نياز به فكر
بيشتري دارد آن را علامت زده ، به سراغ سوال بعدي برويد . بعد از اتمام
سوالات وقت باقي مانده را به سوالات دشوار اختصاص دهيد . به بارم ( نمره ) سوالات توجه داشته باشيد . به سوالاتي كه بارم بالايي دارند وقت بيشتري اختصاص داده و كاملتر توضيح دهيد .
قبل از تحويل برگه امتحاني همه سوالات را مرور كنيد . در جلسه امتحان ؛ براي اينكه اكسيژن بيشتري به مغز شما برسد گاهي چند نفس عميق بكشيد & تا آن جا كه مي توانيد از خودتان مراقبت كنيد . هر چه سخت تر كار كنيم ، موفق تر خواهيم شد . & آينده متعلق به رقابت كنندگان است . & خوب باشيد ،بهتر شويد ، بهتر باشيد . شكست وجود ندارد ،
افكار
مزاحم ( از قبيل : بهتر از من مي دانند ، امتحان سخت خواهد بود ، من هيچ
چيز نمي دانم و … ) را به ذهنتان راه ندهيد مطمئن باشيدحتماً صبحانه كامل
سعي كنيد
قدر آنچه را كه داريد
مشخصات خود را
در ذهن خود مرور كنيد
&
به كلمات كليدي و اصلي
اگر به سوالي برخورديد كه
| قالب ساز آنلاین |
درباره سايت
منوی سايت
نويسنده سايت
آرشيو سايت
موضوعات سايت
پيوند ها
برچسب ها
لینک های مفید
قالب ساز آنلاین
امكانات سايت
نظرات کاربران
دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید